C’è un tipo di amore che non esplode, ma divora. Che non arriva piano, ma ti travolge come un’onda calda, promettendo vita, intensità, senso. Poi, lentamente, ti lascia senza fiato. Mon Roi di Maïwenn…
Bias cognitivi: cosa sono, come ci influenzano
Navigare tra le insidie della mente: un’esplorazione dei bias cognitivi. Cosa sono e come ci influenzano Nella nostra vita quotidiana, prendiamo decisioni basate sulla nostra comprensione del mo…
7 modi sorprendentemente veloci e facili per sentirsi più felici
7 modi sorprendentemente veloci e facili per sentirsi più felici: basta davvero poco Cambiare il tuo umore può essere sorprendentemente facile e veloce quando si hanno gli strumenti giusti, strategie …
Nexting, l’arte francese di raggiungere la felicità in 10 mosse
Il Nexitng è un metodo elaborato dallo psichiatra francese Michel Lejoyeux: promette di raggiungere la felicità in 10 mosse ed è semplicissimo da applicare Alla ricerca di una felicità semplice e a po…
10 cose da dire a chi soffre di depressione
BREVE PREMESSA SULLA DEPRESSIONE La depressione è una malattia che comporta squilibri a livello ormonale e di neurotrasmettitori (ve lo dico da non psicologa, ma ahimè da esperta in materia), che è in…
Un gattino in casa: perchè è salutare per tuo figlio e tutto ciò che devi sapere
Arriva un gattino in casa? Ecco le regole da seguire e tutti benefici che può apportare ai nostri bambini! Arriva un gattino in casa? Ecco le regole da seguire e tutti i benefici che può apportare ai …
Il potere di un sì- Fruittella
Dire “no” ai bambini è necessario e li aiuta a crescere. Ma… Avete mai pensato al potere di un sì?…
Dieci cose (semplici) da dire a tuo figlio per aumentare la sua autostima senza farlo diventare stronzo
Dieci cose da dire a tuo figlio, se come me cerchi di farlo crescere sicuro di sè, (ma non stronzo, perché da sicuri a stronzi il passo è un attimo) Sapete che ci sono dieci frasi molto semplici da di…
Coronavirus e figli di genitori separati, cambia qualcosa?
Coronavirus e figli di genitori separati, cambia qualcosa sul diritto di visita? Cosa fare se si vive in città diverse? “L’emergenza coronavirus non fa venire meno la paternità né la maternità, …
Dire NO ai bambini li aiuta a crescere: ecco perchè e cosa dovresti fare
Dire NO ai bambini li aiuta a crescere: ecco come evitare di farli diventare adulti insicuri e frustrati Qual è la differenza sostanziale che notate tra i bambini che eravamo noi quarantenni (mi perdo…
